春のyamanoha登山教室Step1 高尾山で学ぶ、登山の基本の「き」¥5,500このプログラムを申込む
春
春のyamanoha登山教室Step1 高尾山で学ぶ、登山の基本の「き」
¥5,500
はじめての登山を、もっと楽しく、次への一歩に。 新緑の高尾山をゆったりと歩き、山頂の達成感を味わいながら、山の歴史と奥深さに触れる一日。
プログラム概要
楽しみながら踏み出す、登山の第一歩を高尾山で
「登山に興味はあるけど、何から始めればいいかわからない」
「自己流で歩いていたけど、基礎をきちんと学びたい」
そんな方にぴったりの初心者向け登山教室がスタート！
第一回目の舞台は、四季折々の自然が美しい高尾山。
ザックの背負い方や登山靴の紐の結び方、不整地での足の運び方まで、登山の基本を一から丁寧にレクチャー。春の柔らかな陽射しを浴びながら、身体に負担のないペースで、自然を楽しみながら沢沿いの道をゆったり歩きます。
ゆっくりと一歩ずつ。登山の基本を楽しく学びながら、自然と触れ合うよろこびを発見する特別な一日へ！
ハイライト
✔ 登山の基本を実践で学ぶ
ザックの背負い方、登山靴の結び方、歩き方など、基礎を丁寧にレクチャー
✔ 沢沿いの爽やかなルートをゆったり歩行
新緑が美しい沢沿いの道をゆっくりペースで歩きながら、心地よい自然を満喫
✔ 信仰と登拝の歴史を刻む薬王院へ
高尾山ならではの文化や歴史にふれ、安全登山を願う参拝も
✔ 登山の醍醐味！名物グルメ＆温泉
道中、高尾山名物やお土産のお楽しみも。解散後、希望者は各自温泉でリラックスも可
こんな方におすすめ
- 登山をはじめてみたい！せっかくなら基本から学び、安全に楽しみたい方
- 自己流の登山に不安があり、正しい知識を身につけたい方
- 登山が久しぶりで、不安がある方
- ゆったりペースで、のびのび無理なく山歩きを楽しみたい方
- 歴史や文化に興味があり、信仰の山・高尾山を深く知りたい方
参加者レビュー
楽しい体験でした
2026年9月20日
「登山って、苦しい思いをして登るもの？」そんな疑問から、自己流の登山を卒業したくて登山講習に参加しました。
歩き方や体の使い方など、まさに「基本のキ」から楽しく教えてもらい、なんと今までで一番楽に高尾山を登ることができました。
知るだけで、登山はもっと楽しく、もっと楽になる。
私のように「楽しく山登りをしたい」という方に、ぜひ参加してほしい講習です。
安心、安全に！山と仲良くなれる
2026年3月20日
今までなんとなく力技で山と向き合ってきましたが、装具のことや、歩き方、体の使い方を学び、安心安全！そしていつもより身体が楽に山を楽しむことができました。
登山の技術だけでなく、歴史から自然の知恵、そして美味しい情報まで😘チャット GTP霞む幅広い情報量に感動。あっという間の楽しい時間でした。雨が降ったり、暑かったり寒かったり、可憐な花が咲いてたり、生き物の息吹を感じたり。心も体も整い喜ぶ、素晴らしい体験をありがとうございました。さあ、次はステップアップに参ります🫡
含まれるもの・含まれないもの
含まれるもの
- ガイド料
- 消費税
含まれないもの
- 交通費
- 飲食費用
スケジュールの詳細
スケジュール
集合：8:00 高尾山口駅
装備チェック～入山
歩き始める前に、まずは装備のチェックから。ザックや靴を正しく身につけ、快適に歩き始めましょう！爽やかな沢沿いの登山道を、歩き方や自然観察の基礎を学びながらゆったりと登っていきます。
ランチ休憩
山頂に着いたら、お待ちかねのランチタイム。視界が良い日には、富士山の姿を望めます。山頂にある高尾ビジターセンターで、その時期ならではの高尾山の見どころを教えてもらうのも楽しみ方のひとつ。
薬王院参拝～下山
信仰と登拝の歴史を刻む高尾山薬王院を参拝。修験道の文化や山岳信仰に触れながら、登山の奥深さを感じるひとときを過ごします。参拝を終えた後は、高尾山名物の「天狗焼」売店に立ち寄り、下山に向けたエナジーチャージ！最後まで楽しく歩き切りましょう。
歩き終えた頃には、次の登山が楽しみになっていることでしょう！
解散予定：15:00頃 高尾山口駅
※解散時間は当日の状況により前後することがあります。
解散後、お時間の許す方は、高尾山口駅直結の極楽湯でリフレッシュもおすすめです。ほどよい疲れを癒し、心も身体も軽くなるのを感じてください。
【歩行強度の目安】
歩⾏時間：4時間
歩⾏距離：約7km
標⾼差：Up 560m / Down 560m
MAP
よくある質問
「yamanohaグレード」とはなんですか？
yamanohaグレード表
| グレード | レベル | 体力・技術の目安 | 山の例 |
|---|---|---|---|
| 1 | 登山入門者 | 技術の必要のない低山の日帰りハイキングを楽しめる |
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| 2 | 登山初級者 | 難易度の低い山を小屋泊で2日間歩き通せる |
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| 3 | 登山中級者 | 2,000m以上の高山帯を、急登や岩場を含むルートを通過しながら小屋泊で2日間 歩き通せる |
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| 4 | 健脚登山者 | 鎖場・ハシゴ等やや難易度が高いルートを含む3,000m級の高山帯を小屋泊で3日 以上歩き通せる |
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| 5 | 登山上級者 | 技術・体力ともに高度なレベルが必要とされる山で、シビアな気象条件下でも長時間 安定して行動できる |
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体力に自信がありません。自然プログラムに参加できますか？
お申込にあたって
- yamanoha自然プログラムは自然環境下での活動であり、予測不能な危険を伴います。
- プログラム参加には、レベルに応じた体力と装備が必要です。
- 過去の山行経験をお伺いする場合があります。
- 健康上の不安がある方は医師に相談の上ご判断ください。