4/13(日) yamanoha登山教室#1 高尾山で学ぶ、登山の基本の「き」

高尾山エリア

yamanohaグレード

価格： ¥5,500

定員 : 5

集合場所
京王線高尾山口駅

Language Used on Tour
Japanese

次回の募集をお待ちください

楽しみながら踏み出す、登山の第一歩を高尾山で

「登山に興味はあるけど、何から始めればいいかわからない」
「自己流で歩いていたけど、基礎をきちんと学びたい」

そんな方にぴったりの初心者向け登山教室がスタート！
第一回目の舞台は、四季折々の自然が美しい高尾山。

ザックの背負い方や登山靴の紐の結び方、不整地での足の運び方まで、登山の基本を一から丁寧にレクチャー。春の柔らかな陽射しを浴びながら、身体に負担のないペースで、自然を楽しみながら沢沿いの道をゆったり歩きます。

ゆっくりと一歩ずつ。登山の基本を楽しく学びながら、自然と触れ合うよろこびを発見する特別な一日へ！

ハイライト

✔ 登山の基本を実践で学ぶ
　ザックの背負い方、登山靴の結び方、歩き方など、基礎を丁寧にレクチャー

✔ 沢沿いの爽やかなルートをゆったり歩行
　新緑が美しい沢沿いの道をゆっくりペースで歩きながら、心地よい自然を満喫

✔ 信仰と登拝の歴史を刻む薬王院へ
　高尾山ならではの文化や歴史にふれ、安全登山を願う参拝も

✔ 登山の醍醐味！名物グルメ＆温泉
　道中、高尾山名物やお土産のお楽しみも。下山後、希望者は温泉でリラックス

こんな方におすすめ

登山をはじめてみたい！せっかくなら基本から学び、安全に楽しみたい方
自己流の登山に不安があり、正しい知識を身につけたい方
登山が久しぶりで、不安がある方
ゆったりペースで、のびのび無理なく山歩きを楽しみたい方
歴史や文化に興味があり、信仰の山・高尾山を深く知りたい方

yamanoha登山教室について

料金に含まれるもの

ガイド料
消費税

料金に含まれないもの

交通費
飲食費用

スケジュールの詳細

スケジュール

集合：8:00 高尾山口駅

装備チェック～入山
歩き始める前に、まずは装備のチェックから。ザックや靴を正しく身につけ、快適に歩き始めましょう！爽やかな沢沿いの登山道を、歩き方や自然観察の基礎を学びながらゆったりと登っていきます。

ランチ休憩
山頂に着いたら、お待ちかねのランチタイム。視界が良い日には、富士山の姿を望めます。山頂にある高尾ビジターセンターで、その時期ならではの高尾山の見どころを教えてもらうのも楽しみ方のひとつ。

薬王院参拝～下山
信仰と登拝の歴史を刻む高尾山薬王院を参拝。修験道の文化や山岳信仰に触れながら、登山の奥深さを感じるひとときを過ごします。参拝を終えた後は、高尾山名物の「天狗焼」売店に立ち寄り、下山に向けたエナジーチャージ！最後まで楽しく歩き切りましょう。
歩き終えた頃には、次の登山が楽しみになっていることでしょう！

解散予定：15:00頃高尾山口駅

解散後、お時間の許す方は、高尾山口駅直結の極楽湯でリフレッシュもおすすめです。ほどよい疲れを癒し、心も身体も軽くなるのを感じてください。

歩行強度の目安
歩⾏時間：4時間
歩⾏距離：約7km
標⾼差：Up 560m / Down 560m

ロケーションマップ

場所

よくある質問

「yamanohaグレード」とはなんですか？

ご自身の1年以内の登山経験を以下の表を照らし合わせ、プログラムお申し込みの目安にしていただくものです。ご自身がどこに該当するかご不明な場合は、お申し込み前にお気軽にお問い合わせください。

yamanohaグレード表

グレード	レベル	体力・技術の目安	山の例
1	登山入門者	技術の必要のない低山の日帰りハイキングを楽しめる	高尾山筑波山大山（丹沢）大菩薩嶺
2	登山初級者	難易度の低い山を小屋泊で2日間歩き通せる	塔ノ岳～丹沢山縦走富士山燕岳
3	登山中級者	2,000m以上の高山帯を、急登や岩場を含むルートを通過しながら小屋泊で2日間歩き通せる	赤岳金峰山～瑞牆山丹沢大縦走（ヤビツ～西丹沢）
4	健脚登山者	鎖場・ハシゴ等やや難易度が高いルートを含む3,000m級の高山帯を小屋泊で3日以上歩き通せる	槍ヶ岳奥穂高岳アルプス縦走登山
5	登山上級者	技術・体力ともに高度なレベルが必要とされる山で、シビアな気象条件下でも長時間安定して行動できる	北穂高岳前穂高岳大キレット

グループ割引はありますか？

はい、ございます。3名様以上で同じプログラムにお申し込みの場合、ご人数分のプログラム費用総額から10％割引をいたします。

グループ割引適用をご希望の場合は、お申し込み前にこちらまでご連絡ください。

体力に自信がありません。自然プログラムに参加できますか？

現在、健康に問題がなく、ご案内する登山装備をご用意いただくことが可能であれば、参加いただくことは可能です。グレード1のプログラムは、ふだん運動習慣のない方もたくさんご参加いただいています。

グループで同じスピードで歩くことに自信がない、個別の歩行レッスンやフィジカルケアをしながら歩きたい等のご要望がある場合は、プライベートプログラムをご用命ください。

お申込にあたって

yamanoha自然プログラムは自然環境下での活動であり、予測不能な危険を伴います。自らの心身・所持品の安全は主体的に自己管理するものであるという前提にご理解・ご同意をお願いいたします。
プログラム参加には、お申し込みプログラムのレベルに応じた体力と装備が必要です。弊社が提供する行程表や装備リスト等をもとに、ご自身で主体的に体力・装備の準備や情報収集を行っていただく必要があります。
お申し込みプロセスにおいて、過去の山行経験をお伺いさせていただきます。ご申告いただいた内容によって、別のプログラムを提案させていただく場合や、参加をお断りする場合がございます。
既往症や健康上のご心配のある方は、医師に相談の上、参加をご判断ください。

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